• здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування
  • здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування

10 основних правил для здорового волосся

10 основних правил для здорового волосся / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

1. Використовуйте IQ вашого шампуню

Ви в замішанні від різноманітності характеристик пропонованих шампунів? Вибирайте шампуні з написом «м'який» (ніжний) на етикетці.

Такі шампуні підходять для будь-якого типу волосся і особливо гарні для щоденного миття. Шукайте на етикетці ключові слова гліцерин (засіб проти жорсткості і сухості волосся), гіалуронова кислота (інтенсивно зволожує волосся) і протеїни (зміцнює ослаблене волосся).

2. Раз на тиждень використовуйте очищаючий шампунь

Такий шампунь очищає волосся від залишків засобів для укладання. Або приготуйте «ліки» для волосся самі: змішайте 1 чашку яблучного оцту з 1 л води, втирайте у вологе волосся, а потім промийте водою.

3. Оберігайте волосся від хлору

Хлор сильно сушить волосся, особливо пофарбоване. Ідеальне рішення для басейну - гумова шапочка, але якщо це не ваш стиль, нанесіть небагато кондиціонера на сухе волосся і перед купанням зберіть їх в «кінський хвіст». Після купання промийте волосся водою.

4. Бережно поводьтеся з мокрим волоссям

Зрозуміло, ваше волосся сплутується, але якщо ви будете смикати їх гребінцем, ви можете пошкодити кутикулу (зовнішній захисний шар), в результаті чого волосся стане слабкими і почнуть сіктися. Те ж саме стосується і витирання мокрого волосся - замість цього легко промокайте волосся рушником.

5. Підстригайте кінці до того, як вони посічені

Кінчики - це сама «стара» частину вашого волосся. Щоб кінчики волосся були в бездоганному стані, підстригайте їх раз на місяць (хоча б на півсантиметра) і втирайте в них більше кондиціонера. Крім того, додатково побалуйте їх захисним кондиціонером, який не потрібно змивати.

6. Не складайте волосся на маківці під час купання

При розгладженні волосся, коли ви їх збираєте разом, кутикула грубіє, що сприяє спутуванню волосся і пошкодження кінчиків.

7. Щодня масажуйте голову кінчиками пальців (бажано протягом трьох хвилин)

Це не тільки змусить вас зробити заслужену перерву для відпочинку, але й збільшить приплив крові до шкіри голови, що необхідно для здорового, сильного і блискучого волосся.

8. Уникайте пошкодження волосся, використовуючи відповідні аксесуари

Якщо ви збираєте волосся у хвіст, користуйтеся м'якими безшовними гумками, які не тягнуть і не ламають волосся. Намагайтеся не тягнути волосся назад, коли воно мокре (а значить, найбільш уразливе), але якщо цього неможливо уникнути, нанесіть на гумку трохи кондиціонера для щоденного використання, щоб вона легше ковзала.

9. Сушіть волосся феном при низькій або середній температурі

Це займе трохи більше часу, зате ви уникнете впливу гарячого повітря, яке відбирає вологу у волосся, послаблюючи їх. Сушіть волосся по можливості природним чином, а не феном, це набагато здоровіше.

10. Уникайте пишних зачісок у вологі дні

Укладайте волосся в прохолодному приміщенні.

11. Скажіть «ні» стрижці бритвою

Деякі стилісти використовують лезо для стрижки волосся, щоб домогтися певної текстури, проте цей інструмент зрізає частину захисного шару (кутикули), і волосся стає крихким і слабким. Замість цього попросіть стиліста використовувати спеціальні ножиці, що створюють об'єм.

12. Зволожуйте волосся за допомогою професійного догляду

Відвідайте салон краси, де вам зволожать і зміцнять волосся всього за кілька хвилин. Якісно зволожити волосся можна і в домашніх умовах, якщо підшукати відповідний засіб.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Як доглядати за жирною шкірою: головне регулярність / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЖири, які виробляє організм, підтримують здоров'я шкіри. Однак, як і в усьому хорошому, потрібна міра: через надлишок жиру шкіра набуває сальний блиск, ...
Засмагнути, а не згоріти. Поради косметолога / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗасмага без неприємних наслідків - це ціле мистецтво, потрібно підібрати крем, правильний час і місце SPF-фактор і УФ-фільтр Сонцезахисні креми повинні ...
Не обгорайте на сонці - швидко постарієте / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧим нам загрожує пекуче сонце Літнє сонце дарує нам гарну засмагу, але разом з ним залишає проблеми з шкірою і серйозні хвороби. Чим нам загрожує перебування ...
Основні вітаміни краси: візьми на замітку / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВсі знають про користь вітамінів. І проте, за даними Держсанепіднагляду, авітамінозом в тій чи іншій формі страждає кожен українець. Щоб правильно орієнтуватися ...
Як побороти дефекти шкіри / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРозтяжками називають рубці, що мають неестетичний вигляд через депігментовані ділянки, які з часом стають білими. Це дефект, жертвами якого найчастіше ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020