Фен шуй дома, карта судьбы бацзы

Повітря в будинку: правила і помилки

Повітря в будинку: правила і помилки / экология в доме / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Кожен день ми і наші діти вдихаємо повітря, насичене різними вірусами, бактеріями і шкідливими домішками, які провокують виникнення захворювань, небезпечних як для дорослих людей, так і для найменших.

Середньостатистична людина проводить у приміщенні майже 80% свого часу. Вчені з'ясували, що повітря в квартирах в 4-6 разів брудніше зовнішнього вуличного повітря і в 8-10 разів більш токсичне.

Пил - найголовніше джерело шкідливих речовин. Найдрібніші частинки пилу потрапляють у наші легені, осідають там і призводять до виникнення інфекцій. У пилу можна виявити частинки алюмінію, барію, калію, заліза, магнію, літію, міді, марганцю, натрію, нікелю, олова, фосфору, стронцію, хрому і миш'яку. Всі ці речовини є високотоксичними для організму людини і можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю.

Крім цього, через пил по повітрю поширюються мікроби - мікроскопічні організми, які приносять більш значний збиток здоров'ю, ніж малі концентрації миш'яку. У будь-якій порції пилу є цвілеві грибки і їхні супутники, мікроби, пилок різних рослин, пилові кліщі та продукти їх життєдіяльності.
Кліщі харчуються частинками людської шкіри, які також стають пилом, і частинками килимів, одягу, меблів і побутових миючих засобів. Корисним "харчуванням" для мікробів і кліщів також стає шерсть тварин і частки їх шкіри, деревний і книжковий пил, залишки продуктів харчування та багато іншого.

Тільки уявіть, що все це ви і ваші домочадці вдихаєте кожен день, кожну хвилину!

Увага, небезпека!

Саме по повітрю передаються багато вірусів, які призводять до простудних та інфекційних захворювань. Цвілеві грибки при ослабленому або ще не сформованому імунітеті можуть викликати сильну алергію. Найчастіше грибки, мікроби, віруси і шкідливі домішки, що містяться в повітрі, вражають органи дихальних шляхів, але також можуть стати причиною запалення оболонок мозку, захворювання середнього вуха і його пазух, порушення функцій сечостатевої системи та дихальних органів. А що містяться в повітрі OH-радикали можуть призвести до передчасного старіння шкіри та виникнення шкірних захворювань.

Насиченість повітря усіма ці шкідливостями залежить від безлічі факторів. Підвищена вологість, занадто тепле приміщення і не часте провітрювання кімнат - все це створює ідеальне середовище для всіх видів цвілі, грибків і вірусів.

Хто в зоні ризику?

Забруднення кімнатного повітря позначається на здоров'ї не відразу. Іноді наслідки можу виявитися занадто пізно. Але замість того, щоб лікувати захворювання, простіше його попередити.

Забруднене повітря шкідливе всім, але найбільшої шкоди кліщі, грибки та віруси завдають здоров'ю людей з ослабленим імунітетом і, звичайно, дітям. Тому, щоб захистити своє здоров'я та здоров'я своєї дитини, варто створити в приміщенні оптимальний мікроклімат. Справа в тому, що доросла людина легше переносить багато хвороб, тоді як дитина піддається будь-якому вірусу, тому що його організм ще не адаптований до умов навколишнього світу. Саме тому батьки повинні приділяти особливу увагу чистоті повітря в будинку.

Як очистити повітря в домі?

Насамперед для боротьби за своє здоров'я і підтримання хорошого рівня екології в квартирі необхідно регулярно проводити вологе прибирання квартири. Чим частіше ви будете рятувати від "видимого" пилу, який осідає на підлозі і на меблях, тим краще. Але якщо регулярне самостійне прибирання приміщення може позбавити від шкоди, що завдається домашнім пилом, то з небезпечними мікроорганізмами чищенням не впоратися.

Щоб позбутися від пилових кліщів, рекомендується використовувати чохли для матраців та наволочки - вони створюють перешкоду між людиною і кліщами, що живуть в подушках і матрацах. Спати краще на подушках, які зроблені з поролону, а не з гусячого пуху або пір'я.

Великі колонії цвілі виростають в теплих вологих місцях, тому особливу увагу варто приділяти прибиранню у ванній і в спальні. Віруси і шкідливі мікроби дуже бояться свіжого повітря - тому слід якомога частіше провітрювати приміщення.

Однак і цих заходів в умовах міської загазованості та активного ритму життя сучасної людини може бути не достатньо, тому експерти рекомендують оснастити своє житло електронними очисниками, іонізаторами і зволожувачами повітря, які можуть значно скоротити кількість дрібних частинок, які витають навколо нас і потрапляють в легені.

Повітря в будинку: правила і помилки Статьи на сайте LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Экология и человек, экология в доме

Другие Статьи
Вбивці на нашій кухні / экология в доме / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Сучасна господиня сильно ризикує. Вона оточена на кухні справжніми "вбивцями". Причому про небезпеку деяких навіть не підозрює. Чи знаєте ви, ...
Побутова хімія - небезпека кожен день / экология в доме / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Пральні порошки, засоби для чищення, кондиціонери для білизни Список побутової хімії, яку ми використовуємо щодня, величезний. І всі ці засоби ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2018
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування