Новости
Категории новостей
10 продуктов, которые рано или поздно навредят здоровью / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВы, скорее всего, знаете о том, что есть продукты, которые полезны для каждого человека, но есть продукты, которые могут просто убить вас. Свежие фрукты и овощи, конечно же, очень полезны для нашего организма, но ведь есть продукты, которые язык не повернется назвать полезными, и именно они могут привести ...
Причины усталости у женщин и способы избавления от нее / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНедостаток сна не единственное, что может стать причиной упадка сил. Существуют маленькие , почти незаметные вещи, на которые мы не обращаем внимания, но которые вычерпывают нас и морально и физически, в результате чего, к концу дня, вы чувствуете себя как выжатый лимон. Так давайте же сегодня сделаем ...
Сальмонела, лістерія, стафілокок та інші. Хто живе в холодильнику? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖГігієністи не раз проводили спеціальні дослідження, зіскрібаючи "аналізи" зі стінок холодильників цілком благопристойних сімейств, і знаходили багато чого цікавого і навіть незвичайного. Кишкової паличці вони не здивувалися, як, втім, і сальмонелі, але звідки в холодильнику може з'явитися золотистий ...
Топ 12 признаков мужского старения
/ Здоровье /
Топ 12 признаков мужского старения / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Принц Уильям теперь застегивает свой любимый кожаный ремень уже на последнюю дырочку, что свидетельствует о том, что герцог Кембриджский стареет. Британские эксперты собрали несколько других признаков наступления времени

А вот еще несколько признаков наступающего мужского старения, изложенных британскими экспертами с юмором:

1. Теперь для вас ранний отход ко сну не наказание, а вознаграждение и счастье.

2. Теперь вы куда больше интересуетесь малышами, чем малышками (имеется в виду, девушками).

3. Умер кто-то знаменитый, и вы немедленно вычитаете из его возраста свой, с ужасом понимая, что разница невелика.

4. Количество лосьонов, шампуней и других средств для сохранения волос на голове переходит через все мыслимые границы.

5. Все эти телеведущие, которые кажутся многим зрителям, старыми, вам уже таковыми не кажутся.

6. Вы находите любимые музыкальные записи, которые не проигрывали по 20 и более лет. И каждая рождает воспоминание.

7. Вы замечаете, что значительно старше самого возрастного футболиста любимой команды.

8. Послеобеденный сон становится для вас наслаждением.

9. Вы перестаете гнаться за модной одеждой и начинаете ценить ту, в которой удобно.

10. Вас неожиданно начинает интересовать тема пенсий.

11. Раньше вы никогда не проявляли интереса к садоводству и огородничеству.

12. Точно существует еще один какой-то верный признак мужского старения, но... вы его забыли.

Десять правил королівської постави / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖХода таїть в собі безмежні можливості. Ось стоїть на зупинці ефектна жінка, а через хвилину виявляється, що у неї до смішного незграбна манера ходити. А поруч звичайна нічим не примітна панянка, але тримається так величаво і царствено, мимоволі замилуєшся  Ходою можна спокусити чоловіка або, навпаки, ...
Как следить за тем, чтобы в пище всегда было достаточно витаминов
/ Питание, продукты /
Как следить за тем, чтобы в пище всегда было достаточно витаминов / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Достаточное количество в пище минеральных веществ и витаминов имеет такое же большое значение, как и достаточное количество белков, жиров и углеводов. Минеральные вещества организм получает из разных продуктов. Особенно полезны в этом отношении овощи и фрукты, так как многие из них содержат сравнительно большое количество солей калия, в то время как продукты животного происхождения, а также крупы, хлеб и другие мучные изделия бедны этими солями.

Соли калия играют немалую роль в регулировании водного обмена, они усиливают выделение избытка воды из организма, что особенно важно для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Присутствие в организме достаточного количества солей кальция и фосфора необходимо для правильного развития костной системы и сохранения в хорошем состоянии зубов. Лучше всего усваиваются соли кальция, содержащиеся в молоке и молочных продуктах, поэтому молоко особенно необходимо растущему организму.

Захист для очей. Як знизити ризик вікової втрати зору / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Зоровий обман  Макула, або "жовта пляма", - це центральна ділянка сітківки ока діаметром всього 5 міліметрів. Саме від нього залежить гострота нашого зору. В макулі найвища концентрація фоторецепторів. Коли на них потрапляє світло, повідомлення про це через нервові волокна ...
5 самых полезных летних продуктов
/ Питание, продукты /
5 самых полезных летних продуктов / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Ученые Европы и Америки предъявили список из 5 летних продуктов, которые в жаркий период года помогают сохранять стройность фигуры и даже могут помочь сбросить лишний вес.

Арбуз и малина. Арбуз обладает охлаждающим действием. Также он нормализует работу кишечника и почек, утоляет жажду. Арбуз низкокалорийный и очень вкусный продукт. Малина выделяет вещества, которые расщепляют жиры, и увеличивает сопротивляемость раку.

От старения кожи поможет виноград. Антиоксиданты, которыми он обладает, сохраняют молодость. Низкокалорийный и очень полезный, употреблять можно в любое время года, особенно летом.

Морковь и огурец. Эти продукты полезны для кожи, особенно в летнюю жару. В состав моркови входит бета-каротин, помогающий быстро получить загар, который будет держаться на протяжении всего лета. А огурец, несмотря на то, что он низкокалорийный, хорошо восполняет запас воды в организме.

6 запитань експерту про грудне вигодовування / Дети: здоровье, питание, развитие /
6 запитань експерту про грудне вигодовування / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУ перший день "Всесвітнього тижня грудного вигодовування" лідер міжнародної громадської організації підтримки годуючих жінок - Ла Лече Ліга - Марія Сорокіна розповіла АіФ.ru до якого віку можна годувати дитину грудьми, як збільшити лактацію і що робити мамам, у яких немає молока.  № 1. Чим може ...
Есть или не есть после 18 часов: заблуждения биоритмологов / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВ большей части рекомендаций по похудению присутствует сомнительный совет: «Не ешьте после 18 часов!». Почему и кто это озвучил? Большинство людей об этом ничего не знает, просто бездумно, с фанатичной верой исполняет «рекомендацию». Пришлось долго тралить Интернет, пока я нашел ответ на этот вопрос, ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування