Виявляється, якщо їсти «правильні» продукти, то зуби будуть відбілюватися природним чином, і це послужить відмінною профілактикою розвитку зубного каменю. Включіть в свій щоденний раціон якомога більше яблук, моркви, кукурудзи - всі ці продукти вибілять і зміцнять зубну емаль. Крім того, користь принесуть ...

Ученые выяснили, что каждая седьмая женщина имеет неправильное представление об идеальном теле, что мешает грамотно выстроить свой рацион. Сообщается, что исследователи изучали здоровых женщин старше 30 лет. Оказалось, что каждая десятая респондентка имела врожденную склонность к булимии, анорексии ...

Заразитися особливо небезпечним штамом Вірус грипу постійно мутує, тому щороку ми маємо справу з його новою варіацією. Деякі з них здаються особливо страшними - варто згадати хоча б пташиний грип або свинячий. Ажіотаж навколо них кілька років тому привів до чи не панічним настроям. Але пройшло трохи ...

Що відбувається з організмом, коли алкоголь потрапляє в організм людини? Алкоголь викликає утворення тромбів у крові. Ці тромби не можуть пройти по мікрокапілярам, як результат вони просто їх закупорюють. Капіляри починають роздуватися і в результаті просто лопаються. Дуже часто можна почути, що 100 ...

Щоб уникнути грипу та ГРВІ в період різкого потепління дотримуватися ряду нескладних правил і проводити профілактичні заходи. Нормальний сон. Встановлено, що не виспавшись людина частіше за інших підхоплює інфекцію. Тому в період різкої зміни погоди потрібно обов'язково дотримуватися режиму сну - спати ...

Точність - ввічливість здорових Постійні запізнення, по загальноприйнятій думці, відображаються на кар'єрі, стосунках, іноді на близьких людях. Наприклад, коли ви спізнюєтеся відвести дитину в школу. Але, виявляється, ця погана звичка не менше погано позначається і на довголітті! ...

Причому нерідко з приводу синівського слюнтяйства обурюються батьки, які самі в дитинстві постояти за себе не вміли, та й у дорослому віці не боляче-то нагадують Рембо або Джеймса Бонда. Втім, всім нам хочеться, щоб діти не повторювали наших помилок і були щасливіші нас. Індивідуальний підхід Вирішивши ...

У західних країнах все більше зростає інтерес до «інтуїтивного харчування». Його методика була розроблена лікарем Стівеном Хоукс. Інтуїтивне харчування корінним чином відрізняється від дієти. Дієта вчить нас обмежувати бажання, відмовляти організму в його вимогах, що надалі веде до зриву і об'їдання, ...

Магнітно-резонансна томографія (МРТ) - один з найбільш ефективних способів діагностики захворювань головного мозку, хребта, внутрішніх органів. На відміну від інших діагностичних процедур даний вид дослідження дозволяє виявити навіть незначні зміни у структурі кісткових і м'яких тканин, слизових оболонок. ...

Скаржитеся на постійні головні болі? Причиною може бути улюблене крісло. Погіршився зір? Взаємозв'язок той же, нехай і нешвидкий, зате прямий. Причому комфорт і анатомічність крісла "в залік" не підуть. "Комфорт - поняття багато в чому умовне, - вважає наш експерт, лікар-остеопат Борис Протасов. - ...