Новости
Категории новостей
Раскрыта тайна внезапных инфарктов у совершенно здоровых людей / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖХотя инфаркты миокарда грозят, прежде всего, курильщикам и людям, страдающим ожирением и диабетом, однако практически каждый может вспомнить случай, когда инфаркт сразил якобы совершенно здорового человека. Ученые винят в этом микрофлору кишечника. Действительно, каждый год инфаркты миокарда развиваются ...
Помогут ли 2 «постных» дня в неделю укрепить здоровье и прожить дольше / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗападные диетологи разработали очередную «чудодейственную» диету: якобы резкое снижение калорийности питания в течение 2-х дней каждую неделю способствует не только снижению веса, но и оказывает исключительно благотворное влияние на весь организм. 38-летняя шотландка Аманда Хэмилтон (Amanda Hamilton) ...
Які напої насправді корисні, а які небезпечні при застуді / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧай з малиною може пошкодити серцю, солодка газована вода - горлу Насправді з питвом при застуді не все так однозначно, розповідає лікар-отоларинголог Анатолій Смирнитський. - Якщо хворий на постільному режимі, то пити більше 2 літрів рідини на день не варто. До того ж зайва випита рідина збільшує ...
Новый вирус птичьего гриппа - самый опасный / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Эксперты называют новый штамм птичьего гриппа одним из самых смертельных вирусов за всю историю. Между тем, он уже перебрался с материкового Китая на Тайвань. Сообщается, что бизнесмен из Тайваня заразился вирусом H7N9, получившим название птичьего гриппа, во время своей поездки в Китай. ...
Ученые теперь знают, как остановить старение / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Ученые установили, в каком именно отделе мозга осуществляется контроль над процессом старения. Возможно, это открытие станет ключом к созданию эликсира вечной молодости.Много поколений человечество безуспешно пытается найти рецепт вечной молодости, и вот теперь оно подошло к решению этой ...
Найден способ победить седину и витилиго
/ Медицина и болезни /
Найден способ победить седину и витилиго / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Проблемы с пигментацией кожи и появление седины связаны с окислительным стрессом. Группа европейских исследователей выяснила, что остановить эти процессы можно с помощью одного соединения.

Появление седых волос, как и пигментация кожи, связаны с высокими показателями окислительного стресса из-за скопления перекиси водорода в волосяных фолликулах. Ученые под руководством Карин Шолрейтер из Института пигментных расстройств наблюдали за 2411 пациентами с витилиго. Пациенты получили терапию соединением PC-KUS (модифицированная псевдокаталаза). В результате, у пациентов фиксировалось снижение антиоксидантного потенциала, что привело к улучшению состояния добровольцев.

 
Детским костям нужен магний
/ Дети: здоровье, питание, развитие /
Детским костям нужен магний / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Молочные продукты традиционно считаются важными для здоровья костей ребенка. Новое исследование показало, что продукты с содержанием магния также необходимы для формирования детских костей. Результаты исследования представлены на ежегодной встрече Академических педиатрических обществ в Вашингтоне.

В исследовании участвовали 63 здоровых ребенка в возрасте 4-8 лет, которые дополнительно не принимали никаких поливитаминов или минералов. В течение исследования дети вели дневники питания, а их уровни кальция и магния были измерены дважды. Анализ мочи показал, сколько магния и кальция усваивается организмом. Минеральное содержание и плотность костной ткани измерялись с помощью специальной техники.

  Результаты показали, что ключевую роль в формировании этих показателей играет количество магния, которое употребляли дети. Продукты, богатые магнием – овес, тыквенные семечки, миндаль, темный шоколад, чечевица, зеленые листовые овощи, бананы.

Укрепляем брак: 5 ложных направлений / Семья Любовь и секс / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСегодня все женские журналы, интернет издания и телепередачи хором твердят прописные истины, соблюдая которые, по их словам, можно с наименьшими потерями достичь семейного счастья и благополучия. Так ли верны эти утверждения, и не являются ли они очередными штампами, удобными для повторения, по причине ...
Здоровье в порядке. Спасибо зарядке
/ Здоровье /
Здоровье в порядке. Спасибо зарядке / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Сегодня мы не будем ничего качать и тянуть, а сделаем упражнения, которые помогут нам весь день чувствовать себя бодрыми и энергичными. Помните, как в детстве в школе и пионерском лагере мы начинали день с простой зарядки? А производственную гимнастику? Так вот не зря в советское время практически каждый житель страны выполнял комплекс элементарных упражнений, который давал заряд бодрости, разгонял кровь по сосудам, увеличивал работоспособность. Давайте вспомним старую добрую гимнастику, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет!

1. Встаем на носочки, руки поднимаем вверх и тянемся-тянемся ладошками к потолку. Повторяем 5 - 10 раз.

2. Ставим ноги вместе, руки на поясе, спина прямая. Выполняем круговые движения головой по 5 раз в каждую сторону.

3. Исходное положение прежнее. Руки ставим на плечи и выполняем круговые движения. Повторяем 10 раз вперед и 10 раз назад.

4. Ноги в стороны, руки на пояс. Выполняем круговые движения корпусом. 10 раз в одну сторону, 10 - в другую.

5. Руки вытягиваем вперед, ноги вместе, делаем обычные приседания. Для зарядки достаточно и 20 раз.

Корисніше не дихати: повітря Києва з кожним роком все брудніше / Природа и экология / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗавдяки транспортному колапсу, спровокованого небувалими снігопадами, і кияни змогли зітхнути, що називається, на повні груди. Але подібне щастя тривало недовго та й природні явища такого масштабу в наших краях трапляються вкрай рідко. Дороги очистилися від снігу, що дає «зелене світло» все більшій кількості ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування