Новости
Категории новостей
Почему насморк нельзя игнорировать / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМногие из нас не считают ринит, или как его ещё называют насморк, серьёзной проблемой и игнорируют его лечение. Однако если для одних людей это вполне может сойти с рук, то для других запущенный ринит может вылиться в серьёзные осложнения, связанные с гайморитом, бронхиальной астмой, тонзиллитом, ...
Правильная осанка: как ее сформировать / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНа то, каково состояние позвоночника, указывает осанка человека. Наблюдать за своей осанкой необходимо постоянно. И не имеет значения, Стоите вы или идете, сидите или лежите. Большинство людей привыкло сутулиться. Если вы относитесь к этому большинству, то нормальная осанка представляется вам страшно ...
Диета при несахарном диабете / Питание, продукты /
Диета при несахарном диабете / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСпециальной диеты для диабетиков при лечении несахарного диабета нет, но здоровое питание направлено на улучшение общего состояния больного. Если заболевание возникло на основе нарушения работы головного мозга, то диета диабетиков направлена на удовлетворение потребности в воде. Она способствует снижению ...
Почему иногда от занятий плаванием может быть гораздо больше вреда, чем пользы / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПлавание безусловно является одним из наиболее полезных видов физических нагрузок, способствующих укреплению всего организма. Однако ученые из США предупреждают, что вода бассейнов может содержать значительные количества вредных веществ. Регулярные занятия плаванием укрепляют все мышцы организма, ...
Ученые: молоко не приносит никакой пользы здоровью человека
/ Питание, продукты /
Ученые: молоко не приносит никакой пользы здоровью человека / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Диетологи всего мира советуют употреблять молоко, чтобы в организм поступало достаточно кальция и других микроэлементов. Но ученые не согласны с ними, называя молоко бесполезным.

Некоторые диеты предусматривают употребление 3 стаканов молока в день. Исследователи утверждают, что в таких нормах нет никакой необходимости. Однако люди, которые любят пить молоко, могут и дальше употреблять его в привычном количестве, ученые не считают обязательным отказ от молока.

Нежирное молоко также не представляет ценности и для тех людей, которые хотят похудеть. Исследования эффекта от употребления обезжиренного молока показали, что такой продукт может даже привести к обратному эффекту набора веса.

Недостаточно сытное молоко побуждает человека к поиску дополнительных источников утоления голода.

Также исследователи ставят под сомнение пользу нежирного молока для сердца и сосудов.

Каждому человеку необходимо ежедневно употреблять кальций для укрепления костной ткани, однако исследования показывают, что в странах, где молоко не является частым продуктом в рационе, количество переломов не превышает их число среди любителей молока.

Человек получает такое же количество кальция из других продуктов. Кроме того, многие продукты содержат больше кальция, чем молоко.

Эксперты предполагают, что отсутствие желания употреблять в пищу молоко, никак не отразится на здоровье человека. 

Лікувати чи терпіти? 10 правил поведінки з гіперактивними дітьми / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ"Моя дитина погано концентрується на заняттях, відволікається, вкрай непосидюча. Лікарі говорять про гіперактивність. Це хвороба або властивість характеру? Лікувати або терпіти?" Що робити в такому випадку, розповідає Євген Комаровський, відомий педіатр, лікар вищої категорії: - Те, що в народі носить ...
Боль в шее или диета для дамской сумочки / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖС каждым годом сумки у меня становились все тяжелее. В их недрах оседали мобильный телефон, косметичка, органайзер, яблоко, роман в мягкой обложке, щетка для волос, пригоршня мелочи. «Как и большинство женщин, я полагала, что нужно всегда быть готовой ко всему, вот почему постепенно моя сумка все больше ...
Какими продуктами можно заменить мясо без вреда для здоровья / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКогда человек думает о том, чтобы отказаться от употребления мясных продуктов, ему необходимо позаботиться о составлении полноценного рациона. Мясо – не единственный продукт, который содержит достаточное количество белков и микроэлементов, без которых здоровье человека находится под угрозой. Существует ...
Нанотехнологии пригодились и стоматологам – для восстановления зубной эмали / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖС детства люди усваивают простую истину: зубы надо беречь и обеспечивать им тщательный уход, поскольку зубная эмаль не восстанавливается. К сожалению, это так, но тайваньские ученые создали уникальный метод замены утраченной эмали искусственной. Верхний слой зубов, эмаль, является самой твердой ...
Как спать долго, крепко и хорошо: советы / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСтранно устроена жизнь. В детстве приходится чуть ли не драться с ребенком, чтобы уложить его поспать, причем дневной это сон или ночной, не имеет значения. В ход идут обещания, угрозы и даже шлепки, но ребенок упорно засыпать не хочет. Проходит лет 15, и он уже легко засыпает и плохо просыпается в то ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування