Новости
Категории новостей
Активные затяния спортом после 49 лет помогают четче мыслить
/ Активный способ жизни /
Активные затяния спортом после 49 лет помогают четче мыслить / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Фонд проблем сердца и инсультов в Канаде на примере добровольцев, ведущих малоподвижный образ жизни и имеющих избыточный вес, доказал, что физические упражнения повышают интеллект

В течение четырех месяцев участникам эксперимента, чей возраст в среднем составлял 49 лет, приходилось активно заниматься спортом.

Сравнение тестов, проводившихся до исследования и после, показало, что к концу данного срока мыслительные способности и умение принимать быстрые решения значительно возросли. Ученые связывают данный факт с усилением притока крови к мозгу во время тренировок.

В рамках работы ученые учитывали физические параметры человека, скорость мозгового кровотока, состояние сердца. Известно, что два раза в неделю добровольцы занимались на велотренажере и выполняли интенсивные аэробные упражнения.

Спустя четыре месяца вес добровольцев, концентрация жира и Индекс массы тела (ИМТ) существенно понизились, а выносливость выросла на 15%. Когнитивные же способности повысились пропорционально изменениям в весе и выносливости.

Холод для долголетия: возьми на заметку / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСовременные геронтологи считают сни­жение температуры тела одним из факто­ров долголетия. Опытным путем доказано, что мыши, имеющие меньшую температуру тела, чем их сородичи, живут дольше. Современная геронтология утверждает, что снижение температуры тела теплокров­ных животных на 2-3°С приводит к ...
Список самых опасных профессий, грозящих ожирением / Общество / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКак ни странно, в первой десятке списка профессий, грозящих ожирением, нет такой «вкусной» работы как шеф-повар ресторана. Но зато там есть гораздо более распространенные профессии, поэтому осторожность необходима всем людям «умственного труда». Одна из крупнейших рекрутинговых компаний не только ...
Обезвоживание организма – незаметная патология с тяжелыми последствиями / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖС детства мы знаем: если организму недостает жидкости, нам хочется пить. Но на самом деле коварное обезвоживание может развиваться и без выраженного чувства жажды. Хроническая обезвоженность способна стать причиной появления камней в почках. Один из ведущих британских урологов решил выступить ...
Особые химические реакции позволят восстановить волосяной покров, даже при травме
/ Красота /
Особые химические реакции позволят восстановить волосяной покров, даже при травме / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Медшкола Перельмана при Университете Пенсильвании исследовала роль фактора роста Fgf9, содержащегося в клетках кожи, с точки зрения восстановления кожного покрова после травм. Известно, что после травмы в месте поражения у людей не растут волосы.

Изначально Fgf9 выделяется из гамма-дельта Т-клеток, родственных иммунным Т-клеткам. Он играет роль катализатора для сигнала, передаваемого через Wnt-путь. А повышенная сигнальная активность пути Wnt удваивает количество фолликулов. Сигнал же способствует дальнейшей экспрессии Fgf9 в клетках-фибробластах и образованию фолликулов.

Когда у взрослого происходит повреждение кожного покрова, рост фолликулов блокируется, а в месте травмы появляется шрам. Но у мышей волосяной покров восстанавливается. Причина в следующем: у людей в коже мало гамма-дельта Т-клеток. У взрослых животных объем выделяемого Fgf9 отвечает за регенерацию фолликулов после полученной травмы. Когда концентрация Fgf9 падает, снижаются и показатели роста фолликулов. При повышении концентрации показатели подскакивают в 2-3 раза. Если же ученые добавляли Fgf9 в рану, то запускался механизм, дающий возможность инициировать процесс восстановления волосяного покрова.

Лекарства от холестерина вызывают проблемы с суставами
/ Медицина и болезни /
Лекарства от холестерина вызывают проблемы с суставами / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Некоторые люди, находящиеся в группе риска развития сердечно-сосудистых недугов, вынуждены принимать статины, снижающие холестерин, с юных лет. Однако было установлено: статины связаны с болезнями опорно-двигательного аппарата и суставов.

Комментирует доктор Ишак Манси из Системы здравоохранения Северного Техаса: “Был проведен анализ состояния здоровья 46249 пациентов. Их поделили на две группы – принимающие и не принимающие статины. Оказалось, в первой группы было больше случаев болезней опорно-двигательного аппарата, суставов, травм вроде растяжений мышц, связок, вывихов и болевых синдромов”.

Плюс, статины у многих провоцировали усталость. А ранее ученые доказали, что данные средства в большой дозировке повышали риск смертельно опасных заболеваний почек. Напомним: статины способны снизить уровень “вредного холестерина” в крови и уменьшить вероятность сердечного приступа. Долгое время статины назывались чуть ли не Святым Граалем для людей старше 50 лет. Но в последнее время эксперты все чаще говорят об опасности статинов.

Відкриття вчених: кольорова капуста - найкорисніший овоч / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМи публікуємо зведення найбільш цікавих і кумедних новин минулого тижня Ідіть у люди! Літні люди, виявляючись на самоті, відчувають щемливе почуття туги, і ця туга шкодить загальному стану їх здоров'я, скорочуючи життя, вважають британські вчені. Вони встановили, що до негативних наслідків призводять ...
Апельсин и вишня вместо лекарства
/ Питание, продукты /
Апельсин и вишня вместо лекарства / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ
Апельсин и вишня вместоАпельсин и вишня вместоАпельсин и вишня вместо лекарства

Вишни и апельсины очень полезны для здоровья, а при регулярном употреблении в пищу могут заменить лекарственные препараты. Общеизвестно, что натуральнее фрукты безопаснее, чем таблетки. Итак, обычный апельсин защищает гены от повреждения, уменьшает воспалительные процессы в организме, в том числе приводящие к онкологии, а также омолаживает организм. По данным исследований, в апельсинах содержится 60 флавоноидов, которые считаются незаменимыми компонентами пищи человека.

  Гесперетин и нарингин предотвращает образование камней в почках, повышают иммунитет и улучшают зрение. Апельсины защищает от возрастной дегенерации макулы – возрастного повреждения в центре сетчатки, и являются сильным антиоксидантом. Пектин, который также осдержится в апельсинах, полезен для пищеварения. Чтобы запустить эти полезные процессы, достатоно съедать три фрукта в неделю. Вишня очень полезна для сосудов и сердца. Содержащиеся в ней антоцианы защищают от развития опухолей. Особенно богаты антоцианами кислые сорта вишни

Лекарства начнут маркировать индивидуальным кодом
/ Медицина и болезни /
Лекарства начнут маркировать индивидуальным кодом / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Министерство здравоохранения инициирует проект изменений, согласно которому упаковки лекарств будут маркировать индивидуальным кодом. 

Как указано в тексте документа, ведомство предлагает расширить терминологический ряд такими терминами, как международная ассоциация GS1, всемирная система GS1, штриховой код GS1, двумерный матричный штриховой код (2D–код).

В Минздраве рассчитывают, что маркировка ограничит поток фальсифицированных и нелегальных медикаментов.

Проект будет действовать с 1 июля 2015 г. для производителей и дистрибьюторов лекарственных средств. Для компаний, специализирующихся на розничной торговле лекарствами – с 1 июля 2016.

Похудеть помогут не диеты, а особые бактерии / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖОбнаружены микроорганизмы, способные превратить любого толстяка в Аполлона.  Не в коня корм   Удивительно, не правда ли: некоторые люди объедаются чуть ли не каждый день, но остаются стройными. Даже худыми. "Не в коня корм", - говорят про таких. А другие мучаются на диетах, ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування