Новости
Категории новостей
Ученые: здоровье стариков становится все крепче / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Сегодняшние долгожители обладают более острым умом, чем их сверстники 10-20 лет назад. Здоровье самых пожилых людей постоянно и ощутимо улучшается благодаря достижениям медицины, как выяснили ученые из Дании. Сегодня нам обещают не только более продолжительную, но и более счастливую старость, ...
Ученые гарантируют – вода путь к похудению
/ Питание, продукты /
Ученые гарантируют – вода путь к похудению / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Последнее исследование доказало – люди, выпивающие перед едой две чашки воды, значительно быстрее худеют, чем те, кто воду перед едой не принимает.

Профессор американского Технологического университета в Вирджинии Бренда Дэви утверждает, что результаты исследования явно доказывают, что вода может утолять чувство голода, а также снижает количество потребляемых человеком калорий.

Данные выводы подкрепляются исследованием, в ходе которого оказалось, что женщины, которые пьют больше жидкости, сбросили большее количество килограммов, чем те, кто выпивал около 1 л воды в день.

Кроме того, ученые отмечают, что ежедневно человеку необходимо около 2,5 л жидкости, полученной из воды, напитков и пищи. Кстати, употребление обычной воды вместо сладких напитков способствует уменьшению риска развития со временем сахарного диабета, а недостаточное употребление воды способствует образованию почечных камней. Поэтому “водная” диета это один из самых простых способов улучшения результатов похудения и профилактики некоторых тяжелых заболеваний обмена веществ.

Купаясь в фонтане, можно заразиться гепатитом, тифом и грибком
/ Здоровье /
Купаясь в фонтане, можно заразиться гепатитом, тифом и грибком / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Врачи предупреждают: купание в  фонтанах опасно. Купание может привести к заражению гепатитом, брюшным тифон и грибком. Об этом предупреждает дерматолог Инна Горда в комментарии Голосу Украины.

“В фонтаны прыгают не только романтики, но и бездомные и животные, а некоторые сбрасывает туда мусор. В жару вода начинает цвести. Если на теле человека есть раны, и он решил искупаться, то риск заражения инфекцией растет”, – предостерегла И.Горда.

Работники столичных служб ЖКХ сообщают, что чистят фонтаны раз в неделю, но из-за недостаточного финансирования качественно это делать они не в состоянии.

Невідчепний бронхіт. Як перемогти тривалий кашель / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКашель зазвичай пов'язують з холодами і застудою. А от якщо він триває довше місяця, незважаючи на те що на вулиці тепло, варто задуматися, не перейшов чи бронхіт в хронічну форму ... Що відбувається з бронхами Якщо у людини здорові бронхи, кашель проходить через два-три тижні, тому що запальний ...
Прогулка – лекарство от стресса
/ Активный способ жизни /
Прогулка – лекарство от стресса / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Прогулка в быстром темпе – эффективный способ борьбы со стрессом. Почему это происходит, выяснили ученые из Пристонского университета.

Они провели эксперимент на грызунах и доказали, что прогулка в быстром темпе, как и неспешная пробежка, приводят к образованию новых нейронов в гиппокампе, которые «успокаивают» клетки, находящиеся в возбужденном состоянии. Гиппокамп связан с эмоциональными реакциями. Благодаря этому проходит тревожность и организм легче справляется со стрессом.

  Тот же механизм работает и в человеческом мозге, утверждает профессор Элизабет Гоулд. Таким образом, физическая активность реорганизует мозг.

Как жара отражается на психике
/ Здоровье /
Как жара отражается на психике / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Высокая температура воздуха плохо влияет на состояние мозга и негативно отражается на психике, предупреждают российские психиатры. В группе риска – люди с психическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, однако и здоровые люди могут ощутить на себе последствия жары.

В жару ухудшается кровоснабжением мозга, что ведет к кислородному голоданию. Вследствие этого может ухудшиться настроение, люди подвержены нервным срывам, становятся раздражительными, агрессивными или заторможенными, страдают от бессонницы.

Медики рекомендуют избегать умственных и психических перегрузок в жару. По возможности, отложите решение важных вопросов на период, когда жаркие дни сменятся более прохладными.

Кризис среднего возраста у мужчин. Стоит ли паниковать? / Общество / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ«Хорошо быть молодым, независимо держаться», – примерно такая мысль звучит в одной известной песне. В возрасте двадцати лет человек имеет право на ошибку. Любой прокол воспринимается начальством-родителями как милая ошибка молодости. А на самом деле ты талантлив, симпатичен и перспективен.  ...
Украинцев защитят от лекарств-подделок
/ Медицина и болезни /
Украинцев защитят от лекарств-подделок / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Вчера в Украине представили автоматизированную систему отслеживания лекарств. Она будет работать аналогично европейской и позволяет обеспечить полный контроль за оборотом почти каждой таблетки. Автоматизированная система будет внедрена до 2017 года.

Производителю лекарственных средств необходимо сообщить в Гослекслужбу о новых препаратах, а затем отправить их дистрибьютору. Факт получения сначала фиксируют в центральной базе данных, а затем лекарства отправляют в аптеки или больницы. Там процедура повторяется. К покупателю необходимый препарат попадает только после уведомления системы о продаже, правда, для этого в аптеках должен быть установлен специальный сканер. Один из элементов системы по отслеживанию оборота лекарств - штрих-код, который нанесен на каждую упаковку лекарства.

  Оригинальность препарата можно будет определить и с помощью смартфона. Для этого нужно отсканировать штрих-код. Такая возможность станет доступной через 4 года. Пока идет подключение к системе дистрибьюторов и компаний-изготовителей. По словам участников фармацевтического рынка, сейчас до 5% продаваемых лекарств являются фальсификатом. Внедрение системы отслеживания призвано защитить потребителей от некачественного товара, а производителей – от потери прибыли.

Музыкальная цветотерапия - реальность или фантазии человека? / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖИзвестно, что и цвет, и музыка в жизни человека играют огромную роль. Если учесть, что визуалов в мире более 60%, аудиалов – более 37%, а кинестетиков – около 10%, то можно с уверенностью сказать, что музыкальная цветотерапия включает в процесс все органы чувств, причем помимо воли человека.   ...
На Украину надвигается небывалая жара
/ Природа и экология /
На Украину надвигается небывалая жара / Природа и экология / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Температура на территории страны будет повышаться. 

Следующую неделю погода   в центре Украины будет жаркой и сухой. В понедельник по всей стране установится температура +29 °C, которая будет повышаться вплоть до конца недели, сообщает Укргидрометцентр. Дожди с грозами будут идти на востоке Украины (в Сумской, Донецкой, Харьковской и Луганской областях) до вторника, а уже со среды мокнуть придется жителям западных регионов (в Львовской, Черновицкой, Ивано-Франковской и Закарпатской областях). Температура воздуха по всей стране будет одинаковая: +29—32 °C днем и 17—20 °C ночью.

В Киеве до конца недели будет сухо и жарко: до 32 °C днем и до 18—20°C ночью.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування