Новости
Категории новостей
Режим питания во время беременности / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ В период, когда женщина ожидает появление на свет малыша, очень важным фактором нормального развития и роста плода является питание будущей мамы. При этом важно не только следить за наличием в рационе необходимого количества витаминов, минералов и прочих полезных веществ, но и соблюдать режим питания ...
Почему метро – самый опасный вид общественного транспорта
/ Здоровье /
Почему метро – самый опасный вид общественного транспорта / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Исключив «человеческий фактор», американские ученые исследовали все виды городского транспорта на предмет опасности для организма «пользователей». Оказалось, что даже автомобильные выхлопные газы не так опасны для человека, как пыль в метро

Авторы исследования утверждают, что в результате сравнения проб воздуха, взятых вблизи загруженных городских автомагистралей, в наземных тоннелях и вестибюлях метро, в последних образцах было обнаружено наибольшее содержание примесей тяжелых металлов, представляющих опасность для здоровья человека.

Специалисты утверждают, что вдыхая воздух в метро, человек «насыщает» свой организм тяжелыми металлами, молекулы которых проникают даже через «защитные» слои клеток организма, нанося ему непоправимый вред и провоцируя ряд опасных заболеваний.

Естественно, что в первую очередь риску подвергаются органы дыхательной системы (по мнению экспертов – особенно страдают бронхи).

Понимая, что результаты этого исследования вряд ли заставят людей отказаться от пользования метрополитеном, ученые призывают обратить внимание на их заявление градоначальников и принять меры по изменению ситуации – улучшить вентиляцию вестибюлей метро и регулярно проводить замеры воздуха.

Осторожно! Гипертония и быстрорастворимые таблетки / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖАртериальная гипертензия стала столь распространенным заболеванием, что врачи с полным правом говорят об эпидемии этой болезни. Изучение различных факторов, способных провоцировать развитие гипертонии, привело ученых к довольно неожиданному открытию. Некоторые распространенные препараты производятся ...
Почему возникает артрит?
/ Медицина и болезни /
Почему возникает артрит? / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы "О самом главном":

- Очевидно, это артрит - воспаление сустава. Причиной могут быть инфекция, аллергические проявления, нарушение обменных процессов. Артрит может появиться из-за псориаза, подагры, васкулитов, ревматоидного артрита, ревматизма. Обратитесь к ревматологу. Лечение включает приём нестероидных противовоспалительных препаратов и физиолечение.

Украинские ученые сделали открытие в онкологии
/ Медицина и болезни /
Украинские ученые сделали открытие в онкологии / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Украинские ученые сделали открытие в области ранней диагностики онкологических заболеваний.

Группа ученых кафедры информационно-измерительных технологий и систем ХПИ, ученые из НИИ общей неотложной хирургии АМНУ и сотрудники Харьковского медуниверситета объяснили стремительный рост клеток в ходе физических нагрузок. Процесс получил название пьезобиосинтез. В ходе исследования, длившегося три года, ученые обнаружили существование синтеза химического вещества АТФ в клетках под действием слабых электрических потенциалов. Эти потенциалы обусловлены пьезоэлектрическим эффектом ЖК-структур клеточных мембран, которые были механически деформированы внешним воздействием. Больные клетки реагируют на это воздействие особым образом.

При проведении анализа крови будут использованы механические нагрузки в центрифуге. Открытие ляжет в основу нового метода ранней диагностики рака и уже получило признание со стороны Российской Академии естественных наук.

Як знизити кількість солі в харчуванні / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСіль використовується для консервування і в якості приправи до їжі , і лише невелика частина солі важлива для підтримки здоров'я : сіль підтримує правильну кількість циркулюючої крові і тканинної рідини в тілі , допомагає передавати нервові імпульси і впливає на скорочення і розслаблення м'язів Деякі ...
«Похмельные» водители не лучше пьяных / Общество / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКогда за рулем автомобиля находится водитель, отмечавший накануне какой-нибудь праздник, он представляет для других участников движения не меньшую опасность, чем водитель пьяный. При этом экспертиза не показывает у него наличия алкоголя в крови. Ученые из Нидерландов предупреждают о том, что способность ...
Чем полезен цикорий?
/ Питание, продукты /
Чем полезен цикорий? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Отвечает Юлия Чехонина, врач-диетолог клиники НИИ питания РАМН, кандидат медицин­ских наук:

- В цикории нет кофеина. Поэтому его можно пить в любое время дня, а не только утром. Он позволяет взбодриться, но вечером не помешает уснуть. Кроме того, цикорий относится к лекарст­венным растениям, поэтому рекомендуется при некоторых заболеваниях органов пищеварения - дискинезии желчевыводящих путей, склонно­сти к запорам и др. В цикории есть витамины группы В, аскорбиновая кислота, каротин, полезные микроэлементы, органические кислоты, инулин, который стимулирует развитие полезной микрофлоры кишечника, а значит, улучшает обмен веществ и в целом укрепляет иммунитет. Инулин придаёт цикорию сладковатый вкус, поэтому полезен при сахарном диабете, так как позволяет не класть в напиток сахар. Пить цикорий дейст­вительно полезно, но не надо рассматривать его как панацею от всего.

ТОП-5 ошибок при лечении простуды
/ Медицина и болезни /
ТОП-5 ошибок при лечении простуды / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Неправильное лечение простуды может усилить болезнь и привести к развитию осложнений. Врачи назвали типичные ошибки людей, которые пытаются избавиться от симптомов простуды.

  • Переносить болезнь на ногах. Если при первых симптомах простуды (насморке, небольшом повышении температуры) остаться дома и начать лечение, болезнь можно справиться за пару дней. Жизнь в обычном режиме приведет к усугублению простуды.
  • Неразборчивость в лекарствах. Комбинация различных препаратов без консультации врача может вызвать непредсказуемый побочный эффект. Помните, что многие рекламируемые препараты снимают симптомы, но не лечат болезнь.
  • Не читать инструкции. Лекарства имеют свои назначения и противопоказания. Нарушение дозировки, непереносимость одного из компонентов препарата могут усугубить состояние. Например, аспирин и анальгин могут вызвать бронхоспазм у людей с астмой.
  • Принимать антибиотики. В 20-50% случаев прием антибиотиков при симптомах простуды бесполезен. Бездумный и бесконтрольный прием этих препаратов ведет к тому, что опасные бактерии становятся к ним нечувствительными. Антибиотики нужны по назначению врача, если ОРЗ закончилось осложнением (ангина, воспаление легких).
  • Бездумно использовать народные средства. У некоторых людей есть аллергия на лекарственные растения, малину. Тогда к симптомам простуды добавятся признаки аллергии (сыпь, боль в голе, насморк). 
Почему овсянка лучше сухих завтраков
/ Питание, продукты /
Почему овсянка лучше сухих завтраков / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Сухие завтраки насыщают человека хуже, чем обычная овсянка. Позавтракав сухими хлопьями или мюслями, человек вскоре вновь ощущает чувство голода, что способствует перееданию и появлению лишнего веса. Такой вывод сделали ученые из Американского колледжа питания.

В эксперименте участвовали 48 здоровых добровольцев старше 18 лет. Один день они завтракали обычной овсяной кашей, а другой – одним из вариантов сухих завтраков. Ученые сравнили показатели голода, чувство насыщения и удовлетворения от еды и выяснили, что овсянка позволяет человеку чувствовать себя сытым в течение четырех часов после завтрака. При этом субъективное удовлетворение от пищи не уступает хлопьям из пакетиков и мюслям.

  Личные оценки участников согласуются с результатами физико-химических исследований. Согласно им, овсяная каша содержит больше эндокринных маркеров сытости, чем сухие завтраки.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування