Новости
Категории новостей
Телевизор нельзя смотреть без света
/ Здоровье /
Телевизор нельзя смотреть без света / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Скорость реакции добровольцев, которые смотрели телевизор в полной темноте, оказалась заметно ниже, чем у остальных.

Многие люди в вечернее время смотрят телевизор и работают за компьютером без дополнительного освещения. Но, как оказалась, эта привычка может отрицательно сказаться на здоровье.

Был проведен эксперимент с участием 2-х групп добровольцев. Мужчинам и женщинам из первой группы предложили посмотреть фильм по телевизору с включенной дополнительной иллюминацией. Участники из второй группы смотрели телевизор в полной темноте.

После просмотра всем предложили пройти несколько тестов, а также было проведено сканирование головного мозга участников эксперимента. Скорость реакции добровольцев, которые смотрели телевизор в полной темноте, оказалась заметно ниже, чем у остальных. При этом они чаще жаловались на напряжение и утомление глаз.

Харчування проти старіння: що таке КПГ і чим небезпечний цукор / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖХоч трохи призупинити процес старіння - давня мрія людства. Як дізнатися свій біологічний вік ? І чому ми взагалі старіємо ? Небезпечна кухня Фахівці вважають , що вся справа в " помилках" , - це змінені молекули білків , жирів , нуклеїнових кислот , оскільки загиблих клітин. Їх причина - хімічні ...
Какие специи можно давать ребенку / Дети: здоровье, питание, развитие /
Какие специи можно давать ребенку / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВзрослому человеку трудно представить вкус того или иного блюда без специй. Они делают пищу вкуснее и ароматнее, возбуждают аппетит и даже лечат. Но как быть с детьми? Не навредят ли маленькому гурману приправы? Давай разберемся! Солить или нет? Ребенок до 6 месяцев питается маминым молочком или адаптированной ...
Правильно выбранный матрас: залог вашего здоровья / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗайдя в любой специализированный магазин, можно увидеть матрасы, в описании которых присутствует слово «ортопедический». Такие модели обычно составляют значительную часть ассортимента. Это медицинское понятие означает, что сон на таких матрасах будет благотворно влиять на самочувствие и состояние здоровья ...
Плохое настроение мешает лечить артрит
/ Здоровье /
Плохое настроение мешает лечить артрит / Здоровье / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Пациенты с ревматоидным артритом имеют высокий риск тревожности и депрессии. В свою очередь, такой психологический настрой мешает успешному лечению заболевания суставов. Об этом говорят выводы ученых из Манчестерского университета.

В исследовании участвовали 322 пациента с тяжелой формой РА, которых переводили на новую биологическую терапию. Авторы изучали влияние психологического самочувствия пациентов на эффективность лечения (индекс активности болезни). Выяснилось, что настроение и отношение к методу лечения влияет на успех терапии. Депрессивно настроенные пациенты неадекватно реагировали на биологический препарат.

По мнению авторов работы, перед началом терапии био-препаратами пациентов следует проверять на уровень депрессии.

Последствия нелеченного ревматоидного артрита - изменение формы суставов. Их сильно "выкручивает" и они теряют функциональность. Кроме того у больного с РА наблюдается утренняя скованность суставов и боли.

Как ребенку похудеть не ограничивая его в еде / Дети: здоровье, питание, развитие /
Как ребенку похудеть не ограничивая его в еде / Дети: здоровье, питание, развитие / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПроблема лишнего веса сейчас является настоящим бичом для взрослых людей и уже перекочевала в детскую категорию. Согласно статистике, лишним весом страдает сейчас примерно двадцать процентов подростков и детей, поэтому вопросами похудения заняты сейчас не только женщины. Одним из эффективных способов ...
Як уникнути проблем з підшлунковою? Правила профілактики панкреатиту / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНаш експерт - гастроентеролог - гепатолог , член Російської гастроентерологічної асоціації ( РГА) , кандидат медичних наук Сергій Вялов . Біда - в їжі Зростання захворюваності панкреатитом здивування у фахівців не викликає. За останні десятиліття сильно змінилося наше харчування , а стан підшлункової ...
Велотренировки: какая от них польза / Активный способ жизни /
Велотренировки: какая от них польза / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВелосипед способен принести нашему организму большую пользу. Прежде всего, это отличная аэробная нагрузка, помогающая сбросить вес. Катаясь на велосипеде, за час можно сжечь 500 калорий. Также вы укрепляете мышцы ног, избавляетесь от лишнего жира на бедрах, улучшаете работу сердечно-сосудистой и дыхательной ...
Защитить от мороза: 9 правил ухода за кожей зимой / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРассказывает наш эксперт - врач-дерматолог, косметолог Светлана Жуковская. Начнем с умывания Мыло (даже щадящее крем-мыло), очищающие пенки, лосьоны на спирту отложите до потепления за окном. Даже обычная вода не подойдет для умывания. В эти месяцы важно не нарушить защиту, которую создает против холодов ...
Физкультура помогает сохранить зрение
/ Активный способ жизни /
Физкультура помогает сохранить зрение / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Заниматься физкультурой полезно для зрения, доказали американские ученые. Физические упражнения снижают влияние повреждающих факторов на сетчатку глаза.

Сотрудниками Центра визуальной и нейрокогнитивной реабилитации, Атланта, проводился опыт с грызунами, которых подвергли влиянию яркого света. Это привело к нарушению функции сетчатки глаза. Мышей заставили бегать по беговой дорожке по часу в сутки, за 2 недели до воздействия светом и в течение 2-х недель после. Оказалось, что мыши-«бегуны» потеряли на половину меньше фоторецепторов в сетчатках глаз, по сравнению с группой животных, которую не заставляли бегать. Кроме того, у активных мышей клетки в сетчатках были чувствительнее к яркому свету и имели более высокий уровень белка, который стимулирует развитие нейронов.

Из этого следует, что упражнения можно будет использовать при лечении слепоты, считает, доктор Макхэлл Пардью.

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування