Що таке збагачені продукти? / Питание, продукты /
Що таке збагачені продукти? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ З вітамінами і мінералами Навіщо? Тим, хто стежить за вагою, часто доводиться обмежувати себе в їжі і страждати від дефіциту вітамінів. Тим, хто худне на білкових дієтах, не вистачає вітамінів С і групи В. Вегетаріанцям - вітамінів А, Д, Е та К. Найважче доводиться шанувальникам ...
Питание для мозга: какие продукты поддержат ясность ума / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯйцо для активности Большую роль в работе мозга играет витаминоподобное вещество холин. Он оказывает многогранное воздействие на самые различные системы организма, иногда он применяется как лекарство для улучшения деятельности печеночных клеток. Американские исследователи обнаружили его благотворное ...
Любовь к куриным яйцам делает человека добрее и щедрее / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛюбопытное открытие совершили исследователи из Голландии – они обнаружили, что повышение уровня одной из аминокислот в крови побуждает человека совершать добрые поступки. Эта кислота в больших количествах содержится в некоторых продуктах питания. Женщинам будет небезразлично узнать, что если регулярно ...
Жирная рыба предотвращает риск развития рака - ученые / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПотребление жирной рыбы по меньшей мере 2 раза в неделю значительно снижает риск развития железистого рака, считают американские ученые. Жирная рыба, содержащая большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот и, что важно, приготовленная в соответствии с принципами здорового питания, то есть ...
Диета для сильного пола: чем кормить мужчину, чтобы он похудел? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПравило № 1. Не пугайте его словом "диета" Мужчины этого терпеть не могут. По данным итальянского журнала Dimagrire ("Похудение"), лишь 15% мужчин иногда согласны есть диетическую еду вместе с женами. 25% считают, что это все женские заморочки. А больше 30% опрошенных и слышать о диетах не желают. ...
Как правильно употреблять йодированную соль? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖИспользование йодированной соли не всегда оправданно. Следует помнить, что соединения йода, присутствующие в соли, неустойчивы и уже спустя несколько месяцев их содержание значительно снижается, поэтому не стоит покупать соль впрок. Также не стоит использовать йодированную соль в приготовлении горячих ...
Дієта для запобігання зубного каменю / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВиявляється, якщо їсти «правильні» продукти, то зуби будуть відбілюватися природним чином, і це послужить відмінною профілактикою розвитку зубного каменю. Включіть в свій щоденний раціон якомога більше яблук, моркви, кукурудзи - всі ці продукти вибілять і зміцнять зубну емаль. Крім того, користь принесуть ...
Основные правила питания при переохлаждении / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧтобы организм быстрее справился с последствиями переохлаждения, следует соблюдать правила питания. Придерживайтесь принципов дробного питания (как для похудения) — небольшими порциями до 5 раз в течение дня. Отдавайте предпочтение мягкой жидкой пище — кашам, супам, киселям. Под запретом - жареное, ...
Ученые: из-за навязанных идеалов большинство женщин питается неправильно / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУченые выяснили, что каждая седьмая женщина имеет неправильное представление об идеальном теле, что мешает грамотно выстроить свой рацион. Сообщается, что исследователи изучали здоровых женщин старше 30 лет. Оказалось, что каждая десятая респондентка имела врожденную склонность к булимии, анорексии ...
Питание при миозите / Питание, продукты /
Питание при миозите / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПри миозите не предусмотрено специальной диеты, но рекомендуется придерживать некоторых принципов питания. Например, необходимо употреблять продуты с повышенным содержанием витаминов, легкоусвояемые белки, обильное питье. В диету полезно включать продукты с содержанием салицилатов — свекла, морковь, ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2018
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування