Почему нас тянет на определенные продукты? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНет, вполне достаточно того, что эти продукты вкусны и их нам время от времени хочется. Конечно, у каждого из нас есть определенные вкусовые предпочтения. Одних скорее тянет к сладкому, другие предпочитают мясо. Но такая избирательность может возникнуть и как результат ваших прежних попыток похудеть. ...
Почему вечером тянет на еду? / Питание, продукты /
Почему вечером тянет на еду? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖМы так устроены. Человеку от природы свойственен вечерний тип питания. Точно так же, как, например, для львов характерен ночной тип, а для жаворонков – утренний. Весь наш обмен веществ вечером перестраивается так, что мы скорее пополняем запасы и с трудом извлекаем из них энергию. Вы, наверное, замечали: ...
Лучшая поддержка иммунитета – зеленые овощи / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУченые из Великобритании доказали, что зеленые овощи заметно повышают уровень иммунной защиты организма человека, а также поддерживают здоровье кишечника. Китайская капуста, брокколи и другие зеленые овощи выступают источником химических сигналов, которые обеспечивают общее функционирование иммунной ...
Как приготовить овощи, чтобы сохранить их полезные свойства / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖДиетологи уверяют, что пища остается полезной после всех видов обработки, кроме жарки. Однако брокколи, которая защищает организм от рака, теряет все свойства после варки и даже разогревания. Ученые советуют обрабатывать брокколи паром не более 4 минут. Такое приготовление усилит оздоровительный эффект. ...
Продукты, от которых надо отказаться беременным / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПитание – важный атрибут здоровья беременной женщины и ее ребенка. Каждой беременной женщине надо знать, какую пищу лучше вовсе исключить из рациона. Беременным женщинам лучше отказаться от мягких сыров. Мягкий сыр производится из непастеризованного молока. Возможное наличие в таком сыре бактерий ...
Харчова еволюція. Що таке фітонутрієнти і для чого вони потрібні? / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЯк повинна харчуватися здорова людина, яка хоче зберегти своє здоров'я? На це питання з точністю не відповість жоден лікар, поки не вивчить аналізи цієї гіпотетичної людини, не ознайомиться з його способом життя і генеалогічним древом. Строгих правил харчування не існує, тому всі ми в тій чи іншій ...
Осторожно: яблоки разрушают зубы / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУченые заявили о том, что употребление яблок в 4 раза опаснее для зубов, чем газированные сладкие напитки. Стоматологи из Великобритании назвали яблоки, светлое пиво и вино самыми вредными продуктами для здоровья зубов. Не только сами продукты, но и способ, которым человек ест, может оказать негативное ...
Исследование подтвердило: для развития мозга необходимо включить мясо в рацион / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВ яйцах, мясе, молоке содержится аспарагин. Эта аминокислота помогает мозгу человека развиваться. Человеческий мозг функционирует без аспарагина, однако кислота имеет большое значение для защиты мозга от генетических нарушений, связанных с умственной недееспособностью. В ходе исследования эксперты ...
Правильное питание при атеросклерозе: советы / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЛечебная диета активно воздействует на нарушенные функции организма в направлении нормализации нервных, обменных процессов, свертывающих свойств крови, улучшения состояния проницаемости сосудистой стенки. Это достигается с одной стороны, ограничением калорийности (то есть ограничением животных жиров ...
Идеальный завтрак: 6 «низкокалорийных» способов разнообразить кашу / Питание, продукты / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПитательный и полезный завтрак поможет вам долго ощущать сытость. Как приготовить блюда из каши, чтобы не превысить лимит в 400 калорий. Овсяная каша быстро готовится, она достаточно сытная и содержит большое количество полезных веществ. Если вам надоело завтракать обычной овсянкой, воспользуйтесь ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Новости: Питание, продукты на портале www.LiveLife.kiev.ua о ЗОЖ, медицине, здоровое питание
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2018
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування