Долой лишнюю воду. Помогут ли похудеть мочегонные отвары / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЭффективно или нет? Скажем сразу: ни мочегонные средства на травах, ни мочегонные препараты в таблетках не позволяют избавиться от жировой ткани. Убрать лишний жир можно только одним способом - потреблять меньше калорий, чем вы тратите. Для этого необходимо сочетать ограничения в питании с физической ...
Интимная гигиена: полезные советы / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЧто бы защитить свой организм от болезней, нужно ежедневно выполнять простые приемы гигиены. Личная гигиена недооценивается многими людьми. Однако следует заметить, что не все люди относятся к гигиене надлежащим образом. Но никто не станет отрицать, что интимная гигиена – залог здоровья К понятию интимная ...
Как мы старим самих себя. Средства по уходу за кожей / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖСредства по уходу за кожей, услуги косметолога и декоративная косметика составляют серьезную часть расходов каждой женщины. Однако эти траты могут оказаться напрасными: одна ошибка в макияже или прическе — и выглядеть моложе и свежее не получится. MedPulse представляет наиболее типичны Тушь на нижних ...
Средство от трещин на пятках: выбираем самое эффективное / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖТрещины на пятках обязательно нужно лечить, не смотря на то, что они некрасиво смотрятся на ногах, они еще и могут страшно болеть. Некоторые люди вообще не могут обходиться летом без носков или обуви с закрытыми пятками, так как обладают чувствительной кожей, и практически мгновенно образовываются трещины. ...
Упругие ягодицы в домашних условиях – это просто! / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКаждая вторая девушка рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как дряблые ягодицы. Причем нередко это неприятное открытие способствует развитию различных комплексов, касающихся своей внешности. Особенно остро это ощущается в разгар летнего периода, когда приходит пора отправляться в отпуск на ...
Чистимо, тремо, шкребемо. Чим видалити мозолі і натоптиші / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Натуральна або штучна?  Мабуть, самий звичний і недорогий засіб для боротьби з натоптишів - пемза, яка буває натуральною та штучною.  Натуральна пемза, зроблена з вулканічної гірської породи, менше кришиться, майже не стирається і краще шкребе. ...
Что есть, чтобы кожа была красивой и молодой
/ Красота /
Что есть, чтобы кожа была красивой и молодой / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Питание должно быть правильным, так как цвет лица, его чистота могут быть испорчены продуктами, которые мы употребляем в пищу.

Так, частое употребление мяса «съедает» румянец, поэтому, если вы желаете сохранить красивый цвет лица, сведите к минимуму употребление мяса и включите в свой рацион морковь, огурцы и томаты, шпинат и порей.

Поменьше ешьте рыбы и особенно раков; масло, жир, сало и растительные масла употребляйте в пищу очень осторожно, в небольших количествах. Не злоупотребляйте пирожными и избегайте конфет. Не ешьте ежедневно варенье и сыр с высоким процентом жирности.

Следует быть умеренной в употреблении пряностей и кислот, например уксуса и лимона. Чай, кофе и шоколад также не приносят коже большой пользы. А вот молоко (особенно с медом), кефир, минеральная вода способствуют улучшению цвета лица, делают кожу гладкой и бархатистой.

Не пейте чистое вино, разбавляйте его водой хотя бы наполовину, и если возможно, то лучше минеральной.

Идеальный напиток перед любым приемом пищи — это стакан воды.

Ешьте как можно больше фруктов и ягод. Смородина, вишни, абрикосы, персики превосходно улучшают цвет лица. Земляника очищает кровь, но ее следует остерегаться людям, имеющим предрасположенность к экземе и крапивной сыпи.

Дряблая кожа на животе: как избавиться / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВсе мы стараемся отложить лишнюю копейку на черный день. Кто-то копит деньги в банке, кто-то хранит под подушкой, кто-то покупает золото. Да что там люди! Даже наш организм любит приберечь жировые запасы на случай непредвиденных ситуаций. А вдруг в стране голод? Или зарплату задержат на неопределенный ...
Акне и камедоны: прощайте навсегда / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКазалось бы, что приятного может быть в акне или комедонах (черные угри)? Ничего! Они приносят своим владельцам только неприятности. Особенно, если располагаются на видном месте. Например, на лице. Но лечить их можно … с приятностью! Причем, не выезжая с дачи. Ведь основное лекарство — вот оно, растет ...
Из пузика делаем красивый животик: советы / Красота / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖУ женщин есть замечательная часть тела, которая в обычном своем состоянии просто обязана оставаться маленькой. Да, это именно живот. Если он небольшой, упругий, если мышцы живота жесткие, то у вас будут хорошие осанка и здоровье. "Выдающийся" живот, конечно, до какой-то степени скрыть можно, но вид все ...
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2019
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування