Конфлікти в шлюбі: причини і що робити

Конфлікти в шлюбі: причини і що робити / искусство общения / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ
На жаль, дуже часто трапляється так, що у подружжя різні інтереси, потреби, наміри і бажання постійно приходять в зіткнення. Часто протистояння інтересів і потреб носить різкий характер і захоплює все життя сім'ї.
Причини всіх конфліктів в сімейному житті зазвичай поділяють на три великі категорії:
- конфлікти на грунті розподілу сімейних обов'язків (різні поняття чоловіком і дружиною того, що вони повинні робити в сім'ї). При цьому чим більше уявлення про сімейне життя не збігаються, тим менш міцною є сім'я і тим більше в ній виникає небезпечних для неї ситуацій. У цьому випадку поведінка кожного чоловіка розглядається їм як єдино правильна, а поведінка іншого партнера - як неправильна. При цьому інтереси другої людини мало беруться до уваги.
- конфлікти на грунті незадоволення своїх потреб, бажань; У цьому випадку чоловік не бере до уваги бажання іншого, а тільки чекає від нього задоволення своїх потреб, які інший звичайно задовольняти не дуже хоче.
- сварки "по дрібницях" через недоліки у вихованні і через дуже слабкі уявлень один про одного, коли за залицяннями, за бурею почуттів, за любов'ю суть іншої людини залишається не зрозумілою. (Можно перевірити сумісність партнерів в шлюбі - в яких сферах хороша, а в яких ні. І на основі цього спробувати скоригувати стосунки.)
Також з віком змінюються потреби в шлюбі: якщо в молодому віці (20-30 років) для жінок найбільш важлива емоційна, сексуальна, душевна сторона відносин (щирість і відкритість у спілкуванні), то на відрізку 30-40 і 40-50 років все більше значущою стає присвячення чоловіка сім'ї (рішення побутових проблем, виконання чоловіком батьківських обов'язків по відношенню до дітей), а після 50 років - фінансова підтримка з боку чоловіка і допомога по дому.
Основні проблеми в шлюбі зазвичай пов'язані також з наступними речами:
  • - труднощі і нерозуміння в спілкуванні
  • - проблеми, пов'язані з дітьми і їх вихованням
  • - сексуальні проблеми
  • - різні уявлення про дозвілля
  • - фінансові проблеми
  • - подружня невірність
  • - складні стосунки з батьками
  • - складності в побуті, у веденні домашнього господарства
Видно, що в подружніх взаєминах найголовніше - це щире спілкування і розуміння один одного. У нещасливих сім'ях подружжя:
  • - погано розуміють почуття іншого;
  • - не думають однаково з багатьох питань і проблем;
  • - часто відчувають себе нелюбимими;
  • - кажуть слова, які дратують іншого;
  • - відчувають брак довіри до себе;
  • - не звертають уваги на іншого;
На думку багатьох психологів, для щастя сім'ї потрібно досить небагато:
  • - довірливість і симпатія, якесь взаємне тяжіння;
  • - нормальне безконфліктне спілкування;
  • - нормальне інтимне життя;
  • - розуміння один одного;
  • - наявність будинку.
Часто успіхи у відносинах пов'язані з моделями поведінки в сім'ї батьків. Людина зазвичай навчається чоловічої чи жіночої ролі від своїх батьків і несвідомо використовує в своїй родині модель відносин батьків незалежно від того, подобаються вони йому чи ні. Конфлікти в молодих сім'ях часто бувають пов'язані з різницею тих правил, які кожен з подружжя виніс зі своєї батьківської сім'ї.
Багато конфліктів можуть бути хронічними. Зазвичай хронічні конфлікти пов'язані з установками особистості, що складаються протягом усього життя. Це може бути принципове несхвалення якихось особливостей способу життя і поведінки чоловіка або дружини. За хронічними конфліктами стоять незадоволені потреби і принципова несумісність характерів, соціально-психологічних установок, поглядів, життєвих позицій. Їм властиві глибина і сталість. Хронічні конфлікти важко вирішувані і завжди представляють для шлюбу небезпечну ситуацію. У разі хронічних конфліктів бажана допомога сімейного консультанта або психотерапевта. Якщо це не представляється можливим, то потрібно більше читати літературу про психологію відносин і намагатися зрозуміти причину конфліктів і розібратися в своїх відносинах самому, користуючись порадами фахівців.
Також, як варіант, можно звернутися до консультанта фен шуй дому і карт долі людини бацзи. Якщо в якийсь період будинок отримує мало хорошої енергії, то в домі частіше виникають сварки. По картам долі можно подивитися яка ситуація у відносинах - прийшов невдалий 10-літній період чи це тільки в даному році і далі все налагодиться. А можливо партнери погано підходять один одному і краще розійтися.
Тактики усунення подружніх конфліктів у шлюбі
Для усунення подружніх конфліктів зазвичай буває потрібно наступне:
  • - Постійно демонструвати взаємну повагу;
  • - Підтримувати почуття особистої гідності чоловіка і дружини;
  • - Не дорікати минулим взагалі і минулими помилками зокрема;
  • - Не акцентувати увагу на помилках і прорахунках свого супутника життя;
  • - Намагатися викликати ентузіазм у другого з подружжя, стримувати і приборкувати в собі прояви злості, гніву, дратівливості і нервозності;
  • - Жартом або будь-яким відволікаючим прийомом знімати або припиняти наростаюче психічне напруження, вирішувати назріваючі конфлікти відволіканням на безпечні теми;
  • - Не мучити себе і партнера підозрами в невірності і зраді, стримувати себе в проявах ревнощів, гасити виниклі підозри. Майте на увазі, що в разі, якщо ви будете набридати підозрами, це тільки підштовхне до зради вашу другу половину (логіка така - якщо вже терпіти, то за справу);
  • - Пам'ятати, що в сімейному житті необхідно прояв крайнього розуміння, терпіння, поблажливості, добросердя, уваги і всіх можливих позитивних якостей. Без цього шлюб буде важко зберегти.
Найлегше піддаються виправленню напружені ситуації, що виникають в сім'ях, що опинилися в стресових ситуаціях - переїзд, народження дитини, весілля, зміни на роботі, аварія, хвороба. У цих випадках по-перше, слід звинувачувати ситуацію, а не один одного; по-друге, слід співпереживати, спробувати встати на її позицію і висловити розуміння її труднощів; по-третє, слід домовлятися про відновлення відносин - потрібно скласти конкретні і дієві плани спільної зміни ситуації, що виникла. Завжди є спосіб поліпшення поганої ситуації, якщо партнери беруть на себе відповідальність за знаходження кращого виходу і при цьому довірливо і з розумінням спілкуються.
Стосовно до хронічних, застарілих і важких сімейних конфліктів корисно прислухатися до рекомендацій психологів, а також уникати поганих тактик (ігнорування, приниження особистості партнера, зосередженість тільки на собі і своїх бажаннях) і користуватися позитивними тактиками - уважно слухати партнера, розуміти його позицію, його цілі і бажання, розуміти його висловлювання і переживання. Але найголовніше - більше вивчати психологію відносин, розуміти себе та інших, розуміти що в іншої людини свої уявлення про світ, і вони цілком мають право на існування, і швидше за все, вони нічим не краще і не гірше ваших уявлень.
Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Статьи
Шлюб - причина всіх проблем? / искусство общения / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВесілля - найбільш знаменна і довгоочікувана подія в житті кожної людини. Здавалося б, навіть найбільш незалежна і емансипована людина чекає цього дня ...
Мова взаємовідносин (Чоловік і жінка) / искусство общения / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКажуть, що бути чоловіком - це чудово, тому що ви можете пройтися в одних плавках по пляжу в Тунісі і вас не заб'ють камінням до смерті; вам не треба пам'ятати, ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2018
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування