Бережіть вуха влітку Як уникнути отиту

Бережіть вуха влітку Як уникнути отиту / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ

Прийнято вважати, що отит - зимова проблема. Насправді влітку ця недуга турбує нас навіть частіше, як і інші проблеми з вухами. Щоб їх уникнути, важливо знати, що підвищує ризик захворіти

Вода

Довге купання в морі або річці, стрибки з берега і підводне плавання нерідко закінчуються тим, що частина води потрапляє у внутрішнє вухо. Залишаючись там і нагріваючись до температури тіла, вода стає прекрасним середовищем для розмноження мікробів.

Як попередити

 

  • Не робіть різких поворотів голови під водою;
  • ретельно витрушуйте воду з вух і висушуйте їх рушником після купання.

 

Сонце

Верхня частина вуха на пляжі або при довгих прогулянках обгорає, завдаючи чималу біль.

Як попередити

 

  • змащуйте вуха кремом від засмаги;
  • якщо вуха все-таки обгоріли, прикладіть до почервонілим ділянкам шматочок льоду, змастіть їх кисляком, зробіть компрес з відвару ромашки.

 

Перепад температури

Якщо ми заходимо з жаркої вулиці в приміщення, де щосили працює кондиціонер, або йдемо після купання гуляти з мокрим волоссям, це може призвести до переохолодження і, як наслідок, запалення у вусі. Про нього свідчать лоскотання, розпирання, біль, відчуття закладеності, погіршення слуху.

Як попередити

 

  • як тільки подібні відчуття виникли, закапайте у вухо антибактеріальні краплі і трохи полежте в положенні, коли хворе вухо "дивиться" вгору;
  • ні в якому разі не нагрівайте вухо, не накладайте на нього теплі компреси - це може тільки погіршити ситуацію;
  • захопіть з собою на курорт, де ви будете проводити багато часу у воді, краплі для вух з антибіотиком.

 

Політ на літаку, хитавиця на пароплаві

Неприємні відчуття у вухах пов'язані з дискомфортом вестибулярного апарату, розташованого у внутрішньому вусі. Якщо у вас є схильність до закачування, цей орган погано працює - від природи або в силу якихось обставин.

Як попередити

 

  • перед польотом прийміть таблетки від захитування;
  • якщо закладає вуха при перепаді тиску, тримаєте в цей час рот відкритим (можна смоктати льодяник);
  • перед поїздкою краще щільно не їсти, особливо уникати молока і молочних продуктів.

 

Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Другие Новости
Уберегтися від радикуліту: симптоми, причини, лікування болю в спині / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗавзятий радікулітчик може авторитетно довести, що зубна біль - не найстрашніша Якщо в щелепі, як правило, одномоментно болить тільки один зуб, то радикуліт ...
Камені в жовчному міхурі: як запобігти проблемі / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖКожний прийом їжі стимулює виділення жовчі Наїлися повітря У мене часто буває відрижка. Пройшов обстеження у гастроентеролога, з шлунком і стравоходом ...
Відпочинок без ускладнень, або Як уникнути «літнього» циститу / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЗ настанням літа починається і довгоочікуваний сезон відпусток і канікул. Заслуженого відпочинку ми чекаємо часом не один місяць, і так не хочеться, щоб ...
Чотири простих способи «вимкнути» головний біль / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖПричому без знеболюючих ліків! Ми звикли, ледь починає гамселити у скронях або здавлювати потилицю, хапатися за анальгетики. Хоча відомо ж, що ці ліки ...
Порушення травлення, або чому страждає підшлункова залоза? / Медицина и болезни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ1. Яку функцію виконує підшлункова залоза? Підшлункова залоза - найважливіший орган травлення. Вона виробляє травні ферменти (амілазу, ліпазу і протеази), ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2020
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування