www.LiveLife.kiev.ua - Живая Жизнь - о здоровом образе жизни, лечение, правильное питание, спорт, активный отдых, здоровье, успех, внутреннее развитие, привычки, красота, дети
Перейти на Главную Главная Контакты Контакты Добавить в избранное Добавить в избранное
Живая Жизнь - статьи, новости о ЗОЖ, болезни, профилактика заболеваний
Главная Новости Статьи Контакты
www.LiveLife.kiev.ua - питание, здоровье, спорт, дети, красота, успех
Новости Портал о здоровом образе жизни, медецина, лечение, семья, дети - www.LiveLife.kiev.ua Все новости Активный способ жизни  
Категории новостей
Здоровье  Дети: здоровье, питание, развитие  Питание, продукты  Медицина и болезни  Природа и экология  Активный способ жизни  Общество  Красота  Семья Любовь и секс  Развитие личности, психология 
5 мифов о спортивных упражнениях / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ 5 мифов о спортивных упражнениях  / Активный способ жизни /
1. Спорт — это для профессионалов. Это касается только соревновательных видов спорта. Врождённые качества, требующиеся профессиональным спортсменам (скорость, рост и т. п.), могут быть только развиты, но они не могут быть сформированы тренировками. Поскольку ...
Ноября
2014
Приседаем без треска. Лечим суставы движениями / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Приседаем без треска. Лечим суставы движениями  / Активный способ жизни /
Вот что пишет об этой проблеме в своей новой книге "1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье", вышедшей в издательстве "ЭКСМО", кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский. Чем смазать сустав Хочу напомнить, что анатомическая ...
Ноября
2014
Какая польза плавания в бассейне / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Какая польза плавания в бассейне  / Активный способ жизни /
Какая польза от плавания, кроме потери калорий? Во время плаванья задействованы все группы мышц, наиболее интенсивно работают мышцы рук, плечевого пояса, живота, бедер и ягодиц, что, несомненно, ведет к их укреплению. Кроме того, плаванье делает суставы ...
Октября
2014
Физкультура и спорт способны победить депрессию не хуже самых сильных лекарств / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Физкультура и спорт способны победить депрессию не хуже самых сильных лекарств  / Активный способ жизни /
Депрессия стала настоящим бичом жителей современного мира – в некоторых странах этим заболеванием страдают до 20% взрослого населения. Лекарства для лечения депрессии обладают побочным действием, но их можно с успехом заменить физическими нагрузками. ...
Октября
2014
Залог спортивных достижений: обычная вода / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Залог спортивных достижений: обычная вода  / Активный способ жизни /
Казалось бы, что особенного в потреблении воды? Если чувствуешь жажду утоли ее. Однако в поглощении живительной влаги есть свои тонкости. И особенно актуальным этот вопрос становится при тренировках. Идеальным спортивным напитком была и остается негазированная ...
Октября
2014
Занятия спортом полезны для всех органов – кроме зубов / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Занятия спортом полезны для всех органов – кроме зубов  / Активный способ жизни /
Регулярные физические нагрузки полезны для всего организма – однако немецкие исследователи утверждают, что состояние зубов и десен у людей, занимающихся спортом, часто оставляет желать лучшего. Причина этого – изменение кислотности слюны у атлетов. ...
Октября
2014
9 лучших упражнений для бедер и ягодиц / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ 9 лучших упражнений для бедер и ягодиц  / Активный способ жизни /
Осень – не повод прекращать борьбу за красивую и упругую попу. В помощь вашим стараниям проект Minus5.ru собрал лучшие и самые эффективные упражнения для бедер и ягодиц, предназначенные для разного уровня подготовки. Упражнения для новичков Мостик ...
Октября
2014
Гиподинамия как причина избыточного веса: возьмите на заметку / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Гиподинамия как причина избыточного веса: возьмите на заметку  / Активный способ жизни /
Гиподинамия - довольно модный в последнее время термин. Означает он то, что человек начинает меньше двигаться и вообще меньше работать мышцами. Особенность современной жизни заключается в том, что гиподинамия нарастает и превращается в социальное явление. ...
Сентября
2014
Частые занятия фитнесом вредят здоровью / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Частые занятия фитнесом вредят здоровью  / Активный способ жизни /
Учеными экспертами из швейцарского института Лозанны выяснено, что частое занятие фитнесом, равное 14-ти часам в неделю, сильно вредит здоровью. Для того, чтобы прийти к данному выводу, учеными экспертами было проведено исследование, в котором участвовало ...
Сентября
2014
На зарядку становись! 9 упражнений для укрепления сердца и сосудов / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ На зарядку становись! 9 упражнений для укрепления сердца и сосудов  / Активный способ жизни /
Вот один из комплексов, полезных для укрепления сердца и сосудов. 1. Исходное положение - сидя. Ноги вместе, руки опущены вниз. Попеременно поднимать руки вверх на вдохе, опускать - на выдохе. Каждую руку поднимать 5 раз. 2. Максимально согнуть ...
Сентября
2014
Новости: Активный способ жизни на портале www.LiveLife.kiev.ua о ЗОЖ, медицине, здоровое питание







www.LiveLife.kiev.ua - Живе Життя - про здоровий спосіб життя, лікування, правильне харчування, спорт, активний відпочинок, здоров'я, успіх, внутрішній розвиток, звички, краса, діти www.LiveLife.kiev.ua - Живая Жизнь
CopyRight 2011- 2017
При использовании информации ссылка на сайт обязательна. Сайт не несет ответсвенности за информацию, которую размещают пользователи ресурса.
Сайт не предоставляет медицинских консультаций, услуг и не занимается продажей товаров.