Фен шуй здоров'я: китайська медицина, здоров'я по карті долі Бацзи
Як фен шуй і карти долі можуть допомогти бути здровими? На які області здоров'я звернути увагу?
Прыжки со скакалкой помогут подавить голод / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВ человеческом кишечнике содержатся специальные гормоны, ответственные за регулирование аппетита. Уровень гормона грелина, как правило, повышается перед приемом пищи, из-за чего возбуждается аппетит. После еды уровень грелина в крови понижается. Исследователи из японского университета Васэда задумались, ...
Зарядка поможет снизить вред после приема жирной пищи / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖИзвестно, что употребление жирной пищи связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Однако этот риск можно снизить с помощью физических упражнений, которые нужно делать через час после трапезы с высоким содержанием жиров. Такой вывод сделали японские ученые. После употребления жирной ...
Физическая активность спасает от рака и прочих болезней печени / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖРегулярные тренировки способны снизить риск образования рака печени, доказали эксперименты с грызунами. Как передает The Indian Express, данное открытие особенно важно для людей, предрасположенных к развитию гепатоцеллюлярной карциномы. На этот тип рака приходится 5,4% всех случаев рака в мире. В год ...
5 упражнений для любимого животика / Активный способ жизни /
5 упражнений для любимого животика / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖЭкс-чемпионка мира по художественной гимнастике и ведущая программы «Фитнес» Евгения Павлина раскрывает секреты стройной талии Каждую неделю Евгения Павлина вместе с Ольгой Маркиной ведут на ТНТ программу «Фитнес», где испытывают на себе все новые виды гимнастики и оценивают их эффективность. О спортивных ...
10 помилок при занятті спортом / Активный способ жизни /
10 помилок при занятті спортом / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖІ найпоширеніші невдачі початківців займатися фітнесом. Попереду літо, багато хто вже почав бігати вранці і вечорам, а хтось тільки задумується про це. І тим, і іншим корисно буде не здійснювати спортивних помилок. Отже, що ж шкідливо? 1. Бігати вранці наука біоенергетика не радить: бігати корисніше ...
Анаболики «мстят» спортсменам через годы / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖ Анаболические стероиды широко используются спортсменами в качестве допинга. Новое исследование показало, что их побочные эффекты могут проявиться через десятки лет. Ученые из университета в Гетеборге (Швеция) провели исследование с участием 700 бывших атлетов, которые брали спортивные высоты в 60-70-х ...
Физические упражнения защищают мужчин не только от инфаркта, но и от рака / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖНастоятельные рекомендации медиков заниматься физкультурой и спортом обычно ассоциируются со снижением опасности развития диабета, инфарктов миокарда, и инсультов. А ученые из США сообщают, что регулярные упражнения снижают и угрозу развития рака. Результаты, полученные исследователями из университета ...
Прием стероидов чреват проблемами с психикой / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖАнаболические стероиды были синтезированы как лекарственные препараты для восстановления сил после тяжелых болезней, однако эти лекарства массово используются в спорте в качестве допинга. Но их побочные эффекты могут проявиться десятилетия спустя. Прием анаболических стероидов, синтетических ...
Бег: самый доступный спорт и отдых в мире / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖБег – это самый популярный и доступный способ обрести крепкое здоровье, развить свои спортивные навыки, выйти из депрессии и просто начать жить полной жизнью! Правильный бег, даст вам возможность ощутить то прекрасное и великолепное чувство, которое вы возможно не испытывали никогда ранее. Будьте уверены, ...
15 минут активного отдыха в день продлят жизнь на 3 года / Активный способ жизни / LiveLife.kiev.ua - ЗОЖВсего 15 минут физической активности в день снижают риск смерти на 14% и увеличивают вероятную продолжительность жизни на 3 года в сравнении с теми, кто подобной активностью пренебрегает. К таким выводам пришли ученые из Тайваня и Китая, проанализировав данные более 400 000 человек. То, что активный ...
LiveLife.kiev.ua - Здоров'я, Правильне харчування, Фізична активність, Здоровий спосіб життя, Успіх, Діти, Краса
Copyright 2011-2018
здоровье, правильное питание, спорт, здоров'я, правильне харчування, хвороби, лікування